最新版的課程目錄在下週一要與大家見面～拭目以待~(eyes)...

我喜歡利用課餘閒暇之際到我最喜歡的書街～陣陣書香撲鼻傳來、看不完的書海讓我沈浸其中～因我要給學生們最...

汨汨流汗的人瑞班下課後，大家說：每一週都好期待上課，無法形容的舒服、平靜、喜悅！希望能夠出版有聲書、...

昨天早上十點半皮拉提斯班熱鬧非凡大家呼朋引伴來運動居然排到了VIP位子也全部排滿，大家變成了好朋友無...

新開課通知：週五小週末希望同學們揪團來運動，卸下一周的疲憊讓自己充滿元氣與能量再出發！中山運動中心晚...

運動中心已經進入續報高峰期了！昨天晚上在內湖運動中心看到同學們排隊報名，謝謝大家！很多同學要介紹朋友...

福至心靈的感動與大家分享～ 早上課堂間休息時突然進來一位久未出現的日本學生，她的出現給了我一大驚喜～...

雨過天青、風和日麗的當下，拍下即時的感動～希望有機會我們一起來戶外瑜珈、身心靈饗宴～...

各位運動中心的同學們大家好：提醒大家已進入下一期（5、6月份）的續報了，敬請大家繼續為自己的健康努力...

愛自己就從運動健身開始！清明節後的早上班同學們踴躍加入爲健康加油～無限👍送給大家～...